狐臭是一种比较常见的疾病,虽然它不会对身体造成伤害,但对患者的心理影响很大,尤其是在夏季,出汗速度快,气味特别强烈,狐臭具有遗传特性,同时后天许多因素也会导致狐臭,因此,可以预防,以下是预防狐臭的方法。
在日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤清洁。注意清洁,经常使用肥皂清洗患处,经常洗澡,频繁换洗衣服,保持皮肤干燥。尤其要保持腋下、会阴、乳房等部位的清洁,每天用肥皂水清洗。
运动后洗澡。通常剧烈运动或过度运动,特别是夏季运动后,不可避免地会导致大量出汗,会导致细菌生长的有利条件。因此,运动后,你必须洗澡,清洁皮肤,经常更换内衣,减少细菌繁殖。
减少对腋下皮肤的刺激。在一般情况下,要长期减少腋部皮肤的慢性刺激,如经常刮掉或拔腋毛,以免引起毛囊增生和肥大。如果大汗腺增大,就会分泌过多的汗液,增加脂质的排泄和渗出。同时,腋窝温暖潮湿,不能呼吸。它很容易产生细菌的生长和繁殖,分解过多的饱和脂肪酸,并增加臭味。因此,不要经常拔腋毛。
穿宽松内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔服等,使皮肤和衣服紧密,防止分泌物挥发,特别是在夏季,这些地方温度高、湿度高,成为细菌的"媒介",促进一些细菌的繁殖、分解和产生特殊气味。
可局部使用。外用药物可抑制出汗、防汗作用,使汗腺不能产生足够的饱和脂肪酸或细菌不能繁殖,只能暂时避免发臭。
此外,烟酒对狐臭也有一定的影响,但影响不大,但如果腋下病人也受到这两项的污染,则对疾病非常不利,特别是在饮食上需要注意,主要是指辛辣刺激的食物,会导致病情的加重。