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如何才能够远离腋臭？

来源：广州肤康医院 (1263人推荐）

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　　腋臭是一种人们普遍讨厌的疾病，因为它会严重影响每个人的社交生活。这种臭味总是会让你周围的人感到恶心。所以我们需要了解一些生活常识，知道怎样才能加剧人们的腋臭，这样我们才能远离腋臭，让自己更舒服。

 
　　一、坏的饮食习惯会加重腋臭，如辣椒、芥末等辛辣刺激食品，有刺激作用，会加重炎症，而"美味"食品如洋葱、大蒜等会使味觉更浓，而且经常吸烟和饮酒，也会导致腋臭，当出现腋臭时，应及时治疗腋臭哦。
 
　　当人体出汗，皮肤热量消失时，皮肤水分和身体脂质分子也会随之流失，长期饮食不仅会使皮肤变得粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变厚，汗水频率增加，汗液也变得越来越浓，腋臭味也会越来越严重。
 
　　第二，不良的卫生习惯会加重腋臭。腋臭是细菌分解皮肤表面大量汗腺分泌物的结果。如果你不经常清洁你自己的卫生，它会增加细菌的滋生，导致腋臭的加重。由此可见，平时应注意清洁卫生，减少细菌寄生，有利于缓解腋臭。因此，我们应该经常洗澡，经常换洗衣服，保持皮肤干燥，特别是保持腋窝、会阴、乳房等部位的清洁，通过防止腋臭的发生来防止腋臭。
 
　　第三，过度的情绪也会加重腋臭。情绪在异常忧郁或兴奋时，会导致汗腺分泌异常，从而加重腋臭。
 
　　通过以上介绍，我相信我们对腋臭有了新的认识，面对腋臭，我们必须积极进行治疗，首先，我们必须保持良好的生活习惯，使我们的身心保持健康。只要你保证你的健康，你就可以远离腋臭。

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