腋臭是一种很常见的疾病，尤其是在夏天。发病时，患者腋下会散发出难闻的气味，对自己和周围的人都是一种折磨，也会影响正常的工作和生活。所以如何有效的预防腋臭是大家非常关心的问题。
一、选对衣服:夏天气温高。对于有腋臭的女性来说，最好不要选择一些丝绸、紧身衣、牛仔衣服等。，会造成皮肤紧贴衣物，阻止分泌物挥发，成为细菌的培养基，促使部分细菌滋生分解，导致特殊气味加重。最好选择宽松的棉质衣服。
二、注意个人卫生:注意清洁，用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。保持皮肤清洁。特别要保持腋窝、会阴、乳房等部位的清洁，每天用肥皂水清洗。特别是运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
三、减少对腋下皮肤的刺激:经常剃腋毛或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。如果大汗腺肥大，可分泌汗液过多，增加脂质排泄和渗出。腋下温暖潮湿，不透气，容易滋生细菌的生长繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，会导致气味更加明显。
四。外用药物:外用药物可有止汗止汗作用，使汗腺不能产生足够的不饱和脂肪酸或细菌不能繁殖，只能暂时和避免异味。也可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭粉或枯矾粉擦拭。
如何预防腋臭？希望以上信息能对你有所帮助。腋臭有一定的遗传性，也有一部分是汗腺损伤造成的。但预防为主，发现疾病要及时治疗。越早发现，治愈的机会越大。
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