对有便秘的病人,要注意保持大便通畅,把体内的毒素排出体外,可帮助减少汗液中的毒素,也可减轻体臭。
女人是狐臭的高发人群,因为爱美,所以需要及时治疗。夏季女性应多注意卫生,保持身体清新清洁,尽量穿宽松透气的衣服。避开一些牛仔裤、丝质服装,不利于汗液排出,紧贴身体,提供细菌滋生的机会。
对有便秘的病人,要注意保持大便通畅,把体内的毒素排出体外,可帮助减少汗液中的毒素,也可减轻体臭。
进食时,可多吃些富含水分的蔬菜、水果类,多喝乳酸饮料,少吃辣椒、大蒜、芥末等口味较重的食物,多油类的花生、果仁等也应尽量少吃。
夏天,防止狐臭要注意糖分高的食物。含糖量高的食物会产生过多的能量,还会滋生体内的细菌,要注意少吃甜食,如蛋糕、蜜饯等。
妇女容易发生狐臭,狐臭的形成与我们生活中的许多原因有关,特别是饮食不规律及便秘患者,都会加重狐臭。妇女是狐臭的高发人群,应注意提前预防,少吃些油腻、糖分多的食物,避免诱发狐臭的出现,带来更多的困扰。